# Giochi di movimento

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Un'ora di giochi all'aperto per bambini dai 4 anni, a Mendrisio, il mercoledì nel primo pomeriggio o nel fine settimana. Si comincia scaldandosi, poi si gioca correndo, saltando e lanciando. Alla fine ci sono giochi più tranquilli per rallentare. È una proposta nuova, parte del Kids coaching.

Etichette: Dai 4 anni, Un bambino alla volta, Da 18 franchi all'ora.

## Com'è fatta l'ora

Prima di ogni ora preparo i giochi. L'ora è costruita come gli allenamenti che conosco dallo sport, con le loro tre parti, ma con i giochi al posto degli esercizi.

1. Ci scaldiamo. Giochi tranquilli per sciogliere gambe e braccia, così il corpo è pronto prima di correre.
2. Ci muoviamo. È la parte più lunga, con giochi di corsa, di salto, di lancio e con la palla. Cambiano da una volta all'altra, secondo l'età dei bambini.
3. Rallentiamo. Giochi più calmi per finire senza fretta, prima di riconsegnare il bambino.

## Dove e quando

Nei parchi di Mendrisio, quelli della pagina Mendrisio con i bambini (https://leti.info/babysitter/mendrisio/#parchi), il mercoledì nel primo pomeriggio o nel fine settimana, per un'ora. Il bambino passo a prenderlo io a casa vostra, oppure lo accompagnate voi direttamente al parco concordato e lo riprendete lì.

Un bambino alla volta, dai 4 anni in su, come per tutte le uscite.

Se piove, giochiamo a casa vostra, se avete lo spazio e siete disponibili. Altrimenti l'ora si rimanda.

Per chiedere, scrivete dal modulo di contatto (https://leti.info/contatti/?tema=movimento) l'età del bambino, il giorno che preferite e il comune. Il resto va come per il babysitting. Rispondiamo io e i miei genitori e prima della prima ora ci conosciamo di persona, con il bambino (come funziona (https://leti.info/babysitter/#come-funziona)).

## Prezzi dei giochi di movimento

| Tariffa oraria | Appuntamento fisso | Ora singola |
|---|---|---|
| Un bambino | 18 franchi | 21 franchi |

L'appuntamento fisso si prende per almeno un mese e costa meno dell'ora singola, perché la continuità è il punto del Kids coaching. Un'ora saltata si recupera oppure si toglie dal conto. Le regole sono nella pagina Studio e movimento (https://leti.info/kids-coaching/#domanda-appuntamento-fisso).

## Da dove viene quest'ora

Nuoto dal 2017 (https://leti.info/sport/nuoto/), ho fatto cinque stagioni di ginnastica attrezzistica (https://leti.info/sport/ginnastica-attrezzistica/) con la SFG Mendrisio, dal 2024 pratico il tiro sportivo (https://leti.info/sport/tiro-sportivo/) e da settembre 2026 la corsa d'orientamento (https://leti.info/sport/#corsa-orientamento). Un'ora che comincia scaldandosi e finisce rallentando l'ho vissuta a ogni allenamento, dal 2017.

Con i bambini più piccoli ho cominciato proprio nello sport, in palestra e in piscina (https://leti.info/chi-sono/#con-i-bambini). Ho il Passaporto Babysitting CRS (https://leti.info/brevetti/#attestato-babysitting-crs) e ho seguito due corsi di primo soccorso per bambini (https://leti.info/brevetti/#corsi-di-primo-soccorso).

È costruita come un allenamento, ma resta un'ora di gioco e non prende il posto di una società sportiva. Niente esercizi acrobatici o agli attrezzi, che si fanno solo in palestra. In bici solo con il casco, con la bici del bambino e se siete d'accordo.

## Domande frequenti

**Cosa sono i Giochi di movimento?**

Sono un'ora di giochi all'aperto a Mendrisio con Letizia Trinkler, per bambini dai 4 anni, un bambino alla volta. L'ora comincia con giochi per scaldarsi, continua con giochi di corsa, salto e lancio e finisce con giochi più calmi. Si fanno il mercoledì nel primo pomeriggio o nel fine settimana.

**Quanto costano i Giochi di movimento?**

L'appuntamento fisso, per almeno un mese, costa 18 franchi all'ora. Un'ora singola su chiamata costa 21 franchi. Un'ora saltata si recupera oppure si toglie dal conto. I giochi di movimento si fanno con un bambino alla volta.

**Cosa succede se piove?**

Se la famiglia ha lo spazio ed è disponibile, si gioca a casa sua. Altrimenti l'ora si rimanda.

**E se un bambino si fa male?**

Letizia ha seguito i corsi Baby SOS 0-5 anni (https://leti.info/brevetti/#certificazione-baby-sos-primo-soccorso-0-5-anni) ed Emergenze bambini 5-15 anni (https://leti.info/brevetti/#certificazione-emergenze-bambini-5-15-anni), che insegnano a valutare la situazione e ad allarmare la centrale Ticino Soccorso 144, e il corso BLS-AED-SRC (https://leti.info/brevetti/#certificazione-bls-aed-src-rianimazione) di rianimazione. Le copie degli attestati sono nella pagina Brevetti (https://leti.info/brevetti/#corsi-di-primo-soccorso).